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PrincipianteHIITCasa
HIIT EN CASA
Quema grasa y mejora tu condición en 6 semanas con sesiones cortas de alta intensidad. Sin equipo, sin excusas. Cada entrenamiento dura entre 20 y 30 minutos: rondas de trabajo intenso + recuperación activa que disparan el metabolismo y elevan tu capacidad cardiovascular sesión tras sesión.
6
Semanas
casa
Ubicación
ninguno
Equipamiento